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Alpinschule Peilstein
Zeitraum von - bis
-
Kursgruppe
 

Kletter-Gesundheitskurs

Gesund durch die Berge
Neuhaus/Triesting, Peilsteinhaus
Fr 23.05.2025 - So 25.05.2025

Veranstalter
ÖAV Alpenverein-Gebirgsverein / Alpinschule Peilstein
Buchungscode: A25KKKG01

Technik:
Kondition:
 Plätze frei

Dieser Kurs ist für jene Wanderer und Klettersteiggeher*innen gedacht, die keine oder kaum Vorkenntnisse im Klettern haben. Grundlagen des Kletterns im Schwierigkeitsbereich II - IV werden vermittelt. Dazu werden wesentliche Faktoren unserer Gesundheit erörtert und allgemeine Wirkungen von Bewegung auf unsere Gesundheit besprochen. Besondere Beachtung findet dabei die positive Bewältigung von Stress, welche wiederum im Rahmen der praktischen Übungen erlebt werden kann.

 

Inhalt:

Einführung in die Themenbereiche Gesundheit und Bewegung, Bedeutung von Angst und Stress, besondere Vorzüge des Kletterns in der Verbesserung der Stressregulation.

Ausrüstungshinweise, Erlernen der wichtigsten Seilknoten und Anseilarten, Aufbau von Standplätzen, Erlernen der Selbst- und Kameradensicherung, Kletter- und Abseilübungen, Toprope-Klettern, Heranführen an das Klettern in Zweierseilschaften.

Anforderungen:

Kondition für Touren bis zu 3 Stunden Tagesgehzeit, Schwindelfreiheit, Trittsicherheit.

 

Schwierigkeit technisch:
II-IV
Schwierigkeit konditionell:
Ausrüstung:

Siehe Ausrüstungsliste

Die gesamte Kletter-Leihausrüstung ist am Kursort vorhanden.

 

 

Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
5
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leitung:
Leistungen:

- Kursleitung: Dr. Frans van der Kallen, Arzt für Allgemeinmedizin, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin, Staatlich geprüfter Berg- und Schiführer

- Leihausrüstung

- Reservierung der Unterkunft

 

Kosten:

€ 390,00 (ÖAV-Mitglied), € 430,00 (Nichtmitglied)

 

Zusatzkosten:

- An- und Abreise

- Unterkunft und Verpflegung im Peilsteinhaus (gebirgsverein-services.at), es ist nur BARZAHLUNG möglich!

 

Kursdauer:

Treffpunkt ist am ersten Tag um 17 Uhr beim Peilsteinhaus, Kursende am dritten Tag um 16 Uhr.

 

Anreise:

Bitte beachten Sie das Fahrverbot ab Schwarzensee! Man geht zum Peilsteinhaus ca. 30 Minuten.

 

 

Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldung verbindlich ist und eine Umbuchung oder der Rücktritt vom Kurs nicht kostenlos möglich ist. Sie finden unsere Stornobedingungen in den Teilnahmebedingungen. Damit im Krankheitsfalle, etc. keine zusätzliche Belastung durch Stornozahlungen entsteht, empfehlen wir den Abschluss einer Rücktrittsversicherung.

 

Preis:
€ 430,00   Normalpreis
€ 390,00   Erwachsene
Anmeldeschluss:
Mi. 14.05.2025 10:00  

Wir freuen uns, dass Sie sich für eine Veranstaltung der Alpinschule Peilstein des Alpenverein-Gebirgsverein interessieren!

Für Kurse der Alpinschule Peilstein, die allesamt von staatlich geprüften Berg- und Skiführern durchgeführt werden ist keine Mitgliedschaft bei einem alpinen Verein notwendig.

ÖAV-Mitgliedschaft zwingend erforderlich ist.  Jetzt online Mitglied werden!

Ihre Anmeldung wird von unserer Servicestelle umgehend bearbeitet und nach Maßgabe der freien Plätze erhalten Sie eine Buchungsbestätigung.

 

 


Alpenverein-Gebirgsverein / Alpinschule Peilstein
Zweig des Österreichischen Alpenvereins
Lerchenfelder Straße 28 , A-1080 Wien
Telefon: +43 (1) 405 26 57
E-Mail: [email protected]

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