Alpenverein Austria
Alpenverein Austria
 
 
1
2
Alpenverein Austria
3
Alpenverein Austria
Alpenverein Austria
 
 
Alpenverein Austria
1
2
3

Kurse, Touren & Reisen

Zeitraum von - bis
-
Art
Aktivität / Sportart

345 Veranstaltungen online.
 

Tri Yoga Offene Stunden

19:35 - 21:00 Uhr
Alpenvereinshaus Rotenturmstraße 14
Mo 07.09.2020 - Mo 28.06.2021

Veranstalter Alpenverein Austria
Buchungscode: n210765

 Plätze frei
zoom
Schaffst du es beruflich bedingt nicht, an einem regelmäßigen Kurs teilzunehmen? Würdest jedoch gerne Yoga praktizieren bzw. suchst du eine Ergänzung zu einer anderen Sportart oder einen Ausgleich zu deinem sehr vollen Leben?

Das Angebot der offenen Stunde ermöglicht dir flexibel zu entscheiden, an welchem Montag du zur Stunde kommen kannst. Mit telefonischer Anmeldung und first come - first serve - Prinzip (da beschränkte Teilnehmerzahl - 8 Personen) bist du dabei.

In den Stunden widmen wir uns der bewussten Wahrnehmung, der systematischen Stärkung und dem sanften Ausgleich unseres Körpers. Blockaden werden langsam aufgelöst, dein Körper mobilisiert und dein Geist wird beweglicher. Mit der Hilfe unserer Atmung (Pranayama) und Mudras (Handgesten) nützen wir die Yogastunden mit ihren Asanas (Körperübungen) um mehr mit unserem Körper in Einklang zu kommen.
Um jeden Einzelnen dort abholen zu können wo er gerade steht, behelfen wir uns mit Hilfsmitteln wie Blöcken, Kissen und Gurten. Durch die Konzentration auf den Bewegungsfluss und der achtsamen Wahrnehmung des Hier und Jetzt zeigen sich durch die Yogastunde (Körper) therapeutische Effekte.

Sollte auf Grund von Covid-19 Maßnahmen keine Stunde in den AV-Räumen möglich sein, wird diese Online über Zoom weitergeführt.

Gemeinsam fließen wir durch das Jahr und die Jahreszeiten.

Bitte beachte: ca. 2 Stunden davor nichts schweres Essen, bitte mind. 5 Minuten vor Beginn erscheinen. bequeme, dehnbare Kleidung anziehen, weisse Socken mitnehmen.

Du kannst jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.

Anmeldung und/oder Fragen direkt bei Dina 0670/6011360 oder Conny 0664/2116257
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Treffpunkt:
Ort der Veranstaltung: 1010 Wien, Rotenturmstraße 14
Kurstermin:
Mo. 07.09.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 14.09.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 21.09.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 28.09.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 05.10.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 12.10.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 19.10.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 02.11.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 09.11.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 16.11.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 23.11.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 30.11.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 07.12.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 14.12.2020 19:35 - 21:00  
Mo. 21.12.2020 18:00 - 19:20  
Special - Klasse: Karmaklasse - freie Spende für gemeinnützigen Verein (Klimabündnis Vorarlberg - Regionalkooperation Choco, Kolumbien)
Mo. 11.01.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 18.01.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 25.01.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 01.02.2021 18:00 - 19:20  
nur nach Voranmeldung
Mo. 08.02.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 15.02.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 22.02.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 01.03.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 08.03.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 15.03.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 22.03.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 29.03.2021 18:00 - 19:20  
nur nach Voranmeldung
Mo. 12.04.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 19.04.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 26.04.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 03.05.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 10.05.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 17.05.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 31.05.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 07.06.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 14.06.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 21.06.2021 19:35 - 21:00  
Mo. 28.06.2021 19:35 - 21:00  
Ausrüstung:
Bitte beachte: ca. 2 Stunden davor nichts schweres Essen, bitte mind. 5 Minuten vor Beginn erscheinen. bequeme, dehnbare Kleidung anziehen, weisse Socken mitnehmen.
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
Grund der Absage:
Leitung:

Leistungen:
Zehnerblock: Mitglieder 95; Nicht-Mitglieder: 110;

Einzelstunde 11,-/13,-
Mitgliederpreis:
€ 95,00
Preis für Alpenvereinsmitglieder
Gästepreis:
€ 110,00
Preis für Gäste

Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!


Alpenverein Austria
Rotenturmstraße 14 , A-1010 Wien
Telefon: +43 (1) 513 10 03 , Fax: +43 (1) 513 10 03 17
E-Mail: [email protected]

Mitglied werden

Als Mitglied des Alpenvereins sind Sie weltweit versichert, nächtigen billiger auf über 1700 Schutz- hütten und helfen mit die Alpen zu schützen.

Daten aktualisieren

Sind Ihre Mitgliedsdaten noch aktuell? Jetzt aktualisieren und weiterhin alle Mitgliedervorteile genießen!

Jugendprogramm

Kinder, Jugend & Familien Programm

 

AlpenvereinAktiv.com 

Alpenvereinaktiv.com

Alle Infos zur nächsten Bergtour: Wandern, Bergsteigen, Klettern, Klettersteig, Skitour, Schneeschuh, MTB und einiges mehr

 

Meldung Wegschaden

Logo Austria-Wege

Für den Erhalt unserer Wege sind wir auf die Meldung von Wegeschäden angewiesen.

 

Forum

Tourenverhältnisse, Informationen, Bilder- und Link-Sammlung für Wanderer und Bergsteigerinnen.

Alpenverein in Wien

Alpenverein in Wien

Internetportal der Wiener Zweigvereine mit gemeinsamer Veranstaltungsdatenbank mit über 1.500 Touren & Kursen.