In diesem Workshop widmen wir uns häufigen Fehlern beim Bouldern, die zu Verletzungen führen können und wir lernen Maßnahmen kennen, um diese Verletzungen zu vermeiden.
Kursinhalte: *Wie wärme ich mich richtig auf?
*Welche Schuhe sind geeignet für mich?
*Wie vermeide ich häufige Verletzungen in den Fingern, Ellbogen, Schultern und Knien?
Alter ab 18 Jahren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Di. 23.02.2021
Kurstermin:
Di. 02.03.2021 18:00 - 20:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leitung:
Team
Leistungen:
Kurs + Tageskarte im Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 29,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.