In diesem Workshop widmen wir uns häufigen Fehlern beim Bouldern, die zu Verletzungen führen können und wir lernen Maßnahmen kennen, um diese Verletzungen zu vermeiden.
Kursinhalte: *Wie wärme ich mich richtig auf?
*Welche Schuhe sind geeignet für mich?
*Wie vermeide ich häufige Verletzungen in den Fingern, Ellbogen, Schultern und Knien?
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mo. 17.10.2022
Voraussetzung:
Keine Vorraussetzungen erforderlich.
Kurstermin:
Sa. 22.10.2022 10:00 - 12:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leitung:
Sabine Foessl
Leistungen:
Kurs + Tageskarte im Edelweiss-Center (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Mitgliederpreis:
€ 29,00 Preis für ÖAV-Mitglieder
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.