Route: Prater: Stadion-Lusthaus - Kleingartensiedlung Sulzwiese - Heustadlwasser - Stadion
Anforderungen: Gehzeit ca 2 Stunden
Beginn: 15:30 Uhr
Gemeinsam wandern wir durch den Prater mit dem Fokus, wieder fit zu werden. Egal, ob nach einer COVID-Erkrankung oder anderen Verletzungen und Erkrankungen. Ausreichend Pausen und kleine Übungen am Weg werden dir helfen, deinen Körper wieder in Schwung zu bringen. Die Wanderung wird von einer ausgebildeten Physiotherapeutin geleitet.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Anmeldeschluss:
Mo. 03.10.2022 18:00 Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Voraussetzung:
Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich.
Ausrüstung:
Wir empfehlen die Mitnahme von für die Jahreszeit und die Witterung geeignetem Schuhwerk, entsprechender Kleidung sowie von Getränk und Tourenproviant.