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Kurse, Touren & Reisen
Bike und Balance
Mountainbike und Yoga Retreat
Schladming
Fr 05.06.2026 - So 07.06.2026
Veranstalter Alpenverein Edelweiss
Buchungscode: 2026a442
Technik:
Kondition:
Plätze frei
Unsere gemeinsame Reise startet im wunderbaren Rohrmoos. Umgeben von wunderschöner Natur, frischer Luft und freien Gedanken beginnen wir unseren Tag mit einer belebenden und flowigen Yoga-Einheit, die uns in Schwung bringt und perfekt auf die bevorstehenden Stunden im Sattel vorbereitet.
Auf dem Bike tauchen wir dann in die Wälder ein, erklimmen Gipfel, genießen spektakuläre Ausblicke und juchzen vor Freude, sobald wir die Trails hinabsurfen.
Und da nach jeder Anspannung auch wieder etwas Entspannung folgen sollte, lassen wir den Tag mit einer weiteren Yoga-Einheit ausklingen. Diese verhilft unserem Körper zu wohlverdienter Dehnung und Entschleunigung.
- Aktives Morning Yoga (Mischung aus Vinyasa, Katonah und Hatha, für alle Levels geeignet)
- Fahrtechniktraining (Grundposition, richtiges Bremsen, Kurventechnik, Linienwahl etc.)
- geführte Trailrides (Technikanwendung)
- Videoanalyse Fahrtechnik
- Calm Down Yoga (Slow Flow & Yin Yoga, für alle Levels geeignet)
Anreise: Freitagvormittag (optional, nach Absprache mit der Unterkunft auch am Vortag möglich)
Kursbeginn: Freitag 13:00
Ausrüstung
gewartetes Fully-Mountainbike (mind. 120 mm Federweg)
Mountainbikeausrüstung:
Helm, Brille, Handschuhe, Protektoren (Knieschoner verpflichtend, Rest optional), Rucksack, Trinkflasche, Ersatzschlauch, Yoga-/Sportmatte, Sportkleidung (inkl. Wechselkleidung für Schlechtwetter).
(Falls MTB-Ausrüstung, Yogamatte etc. nicht vorhanden sind, bitte unbedingt bei der Anmeldung vermerken, können auch vorort geliehen werden).
Auf dem Bike tauchen wir dann in die Wälder ein, erklimmen Gipfel, genießen spektakuläre Ausblicke und juchzen vor Freude, sobald wir die Trails hinabsurfen.
Und da nach jeder Anspannung auch wieder etwas Entspannung folgen sollte, lassen wir den Tag mit einer weiteren Yoga-Einheit ausklingen. Diese verhilft unserem Körper zu wohlverdienter Dehnung und Entschleunigung.
- Aktives Morning Yoga (Mischung aus Vinyasa, Katonah und Hatha, für alle Levels geeignet)
- Fahrtechniktraining (Grundposition, richtiges Bremsen, Kurventechnik, Linienwahl etc.)
- geführte Trailrides (Technikanwendung)
- Videoanalyse Fahrtechnik
- Calm Down Yoga (Slow Flow & Yin Yoga, für alle Levels geeignet)
Anreise: Freitagvormittag (optional, nach Absprache mit der Unterkunft auch am Vortag möglich)
Kursbeginn: Freitag 13:00
Ausrüstung
gewartetes Fully-Mountainbike (mind. 120 mm Federweg)
Mountainbikeausrüstung:
Helm, Brille, Handschuhe, Protektoren (Knieschoner verpflichtend, Rest optional), Rucksack, Trinkflasche, Ersatzschlauch, Yoga-/Sportmatte, Sportkleidung (inkl. Wechselkleidung für Schlechtwetter).
(Falls MTB-Ausrüstung, Yogamatte etc. nicht vorhanden sind, bitte unbedingt bei der Anmeldung vermerken, können auch vorort geliehen werden).
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Voraussetzung:
Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich.
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leistungen:
Kurs und Organisation (Quartier wird vom Guide organisiert)
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier, Verpflegung, Ausrüstung, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Quartier, Verpflegung, Ausrüstung, allfällige Transfers und Seilbahnen.
Mitgliederpreis:
€ 430,00 Preis pro Person für ÖAV-Mitglieder
Anmeldeschluss:
Mi. 13.05.2026 18:00
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.
Bitte beachte unsere Teilnahmebedingungen (AGB) und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen.
Die Anmeldung ist online oder persönlich in unserem Mitgliederservice möglich.
Unser Team steht dir für Auskünfte gerne per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung.
Unsere Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 09:00-18:00
Fotos (c) Bike & Balance
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