Kurse, Touren & Reisen
Vinyasa Yoga Fr 07:30-08:55
Veranstalter
ÖAV Alpenverein-Gebirgsverein / Kletterzentrum
Buchungscode: G26HYH22
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, belebender Yoga-Stil, der den Fokus auf die tiefe rhythmische Atmung im Einklang mit der Bewegung legt.
Variable, verspielte Bewegungsabläufe bieten Raum und Zeit den eigenen Körper aus verschiedenen Perspektiven und in neuen Positionen zu spüren und über sich selbst zu reflektieren. Die stärkenden Asanas (Yoga Positionen) in fließenden Sequenzen fördern Kraft, Stabilität und eine gesunde Körperhaltung, unterstützen den Kreislauf und die physiologischen Prozesse des Körpers. Die Yoga Einheiten enden mit einer längeren Tiefenentspannung um Herz, Lunge, Nervensystem und Kreislauf zur Ruhe zu kommen und den gesamten Körper regenerieren zu lassen.
Kurstermine:
Fr., 17. April 2026 Fr., 24. April 2026 Fr., 08. Mai 2026 Fr., 22. Mai 2026 Fr., 29. Mai 2026 Fr., 05. Juni 2026 Fr., 12. Juni 2026 Fr., 26. Juni 2026
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Kursteilnahme nur mit gültiger AV Mitgliedschaft möglich!
Mitgliedschaft beim Alpenverein abschließen
€ 140,00 Erwachsene
Wir freuen uns, dass Sie sich für eine Veranstaltung des Alpenverein-Gebirgsverein interessieren.
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!
Zweig des Österreichischen Alpenvereins
Lerchenfelder Straße 28 , A-1080 Wien
Telefon: +43 (1) 405 26 57
E-Mail: [email protected]
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