Selbsthypnose erleben beim Wandern

Menschen haben einzigartige Fähigkeiten zur Selbststeuerung und -beeinflussung, aber auch zur Selbstbehinderung.

Die Teilnehmer erhalten einen ersten Einblick in die Möglichkeiten der Selbsthypnose und können die Technik in einer entspannten Umgebung ausprobieren.

Die Wanderung in den Wienerwald bietet dabei den perfekten Rahmen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Erkenntnisse zu gewinnen.

Zielgruppe: Menschen, die
- an Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum interessiert sind,
- Erfolg darin sehen, das Beste aus sich selbst zu machen,
- Stress reduzieren, ihre Konzentration steigern und persönliche Ziele erreichen möchten,
- ihre mentale Stärke optimieren wollen,
- Selbstwirksamkeit erleben und
- Selbstfürsorge stärken möchten.

Auf- und Abstieg: 190 Hm

Gehzeit: ca. 2 Stunden

Eine Teilnahme ist nur bei guter gesundheitlicher und konditioneller Verfassung möglich.

Wir empfehlen die Mitnahme von für die Jahreszeit und die Witterung geeignetem Schuhwerk, entsprechender Kleidung sowie von Getränk und Tourenproviant.

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Axel Mai

Coaching, Führung und Organisation

Nicht inkludiert: Fahrtkosten, Verpflegung, Ausrüstung, allfällige Transfers und Seilbahnen.

€ 50,00   Preis für ÖAV-Mitglieder

Di. 10.06.2025 18:00  
Spätestens nach Anmeldeschluss informiert dich dein Guide per Mail oder telefonisch über Programm, Ablauf, Anforderungen (Technik, Kondition), benötigte Ausrüstung, Anreise und Bildung von Fahrgemeinschaften, Unterbringung samt Kosten etc. und steht dir für Fragen zur Verfügung.